O que deve ter em casa

Esta é uma ótima forma de garantir que estará preparado para socorrer rapidamente em acidentes domésticos, de trânsito ou em pequenas situações quando vai de férias.

Adquira o seu kit numa farmácia ou faça-o vocês mesmo, adaptando-o às suas necessidades e às da sua família.

O seu kit deve incluir: 

• Soro fisiológico.
• Compressas e gazes esterilizadas.
• Pensos rápidos.
• Desinfetante para feridas.
• Ligaduras (ajudam a mobilizar membros ou a segurar compressas).
• Luvas descartáveis.
• Pomada para queimaduras.
• Pomada para picadas de insetos.
• Pomada com efeito analgésico/anti-inflamatório. 
• Paracetamol e Ibuprofeno.
• 1 tesoura sem pontas. 
• 1 termómetro.

Mantenha o seu kit atualizado. Faça uma lista de tudo o que compõe o kit, indicando as quantidades e a data de validade.

Assim será mais fácil garantir que o material será reposto à medida que for utilizado, permitindo ainda avaliar se existe algum produto que precise de ser substituído por ter atingido o prazo de validade. 

Esteja preparado para um incêndio em sua casa. Os extintores de incêndio permitem eliminar ou controlar focos menores de incêndios. E como diz o velho ditado “Mais vale prevenir que remediar”. Leia as instruções presentes no rótulo do extintor de forma a poder usá-lo corretamente. 

Existem vários tipos de extintores de incêndio:

• Extintor Pó Químico (Bicarbonato de Sódio): Ideal para incêndios causados por equipamentos elétricos.
• Extintor H2O: Para incêndios com madeira, papel, tecido, etc.
• Extintor de Dióxido de Carbono (CO2): Elimina chamas que resultam de líquidos e gases inflamáveis

Embora pareçam mantas normais, estas são compostas por fibras ignífugas (incombustíveis). Dado que não entram em combustão quando colocadas sobre áreas de incêndio, estas mantas ajudam a extinguir o incêndio já que o fornecimento de oxigénio é cortado.

Ao utilizar uma destas mantas, certifique-se que cobre a maior área de incêndio possível.

Mantenha os números de emergência sempre à mão e em local visível, de modo a que possam ser facilmente consultados em caso de necessidade. 

A sua lista deve conter: 

• 112 – Número Europeu de Emergência. Permite solicitar um dos seguintes serviços: médico, policial ou de incêndio.
• Polícia.
• Bombeiros Locais.
• Serviços de Saúde Locais: Hospitais, Centros de Saúde.
• 808 25 01 43 - Centro de Informação Anti-venenos/Intoxicações.
• Contactos dos familiares e amigos.